Tout d’abord, qu’est-ce que c’est, « le sens » ? Le sens, c’est une direction donnée, un objectif, c’est ce qui nous fait sortir du lit le matin. C’est cet élan qui me pousse à croire que ma vie sert à quelque chose, que mes journées ne sont pas vaines, que mes hauts et mes bas sont là pour m’amener plus loin.
Mener une vie qui fait sens implique que je crois marcher dans une direction qui est bonne pour moi.
Je suis d’avis que le mot « sens » ne s’écrit pas avec une lettre majuscule, car bien que penseurs, philosophes et religieux de tous les temps aient écrit et réfléchi bien amplement à ce sujet, il n’y a pas, selon moi, de réponse universelle à cette question.
Les raisons qui motivent chacun vivre ses journées diffèrent largement d’une personne à l’autre, d’une culture à l’autre. Pour certains, c’est le travail, pour d’autres, les enfants. Pour d’autres encore, l’argent, les voyages ou le dépassement physique.
Le sens est donc unique à chacun.
En plus d’être unique à chacun, je crois que le sens d’une vie peut changer. Au fil des saisons, il évolue, se module, change de forme. Parfois il se perd, il meurt, puis revit. Il se débouble, se trouble, puis s’éclaircit.
Enfant, ma vie tournait autour des roches dont je m’emplissais les poches, des arbres de la forêt derrière chez moi et des jeux que je m’inventais. Adolescente, elle a pris la saveur de l’écriture, de la poésie et de la musique, puis quelque part au tournant, tout a perdu son sens ; de multiples deuils m’ont fait questionner la vie. Jeune adulte, j’ai réellement réfléchi pour la première fois à cette grande question du sens de la vie et j’en ai déduit que le mien était de connaitre Dieu. Puis, à quelques années de mes trente ans, le sens s’est éteint à nouveau et j’ai pensé ne jamais le retrouver. J’ai sombré dans un puit couleur néant et j’ai cru m’y perdre. Les jours se suivaient et passaient de teinte grisaille à nuageuse, en passant par des percées de soleil suivies de pluie verglaçante. Je n’en voyais plus le pourquoi. « Je n’ai pas encore trente ans… Crime que ma vie va être longue si je n’en vois plus le sens. » Puis aujourd’hui…
Aujourd’hui, je trouve du sens dans principalement cinq aspects de ma vie :
Dans ces multiples échanges – parfois des paroles, des gestes, des regards – je touche à quelque chose qui m’inspire à continuer. Que ce soit en amitié, en amour ou encore dans mon rôle de coach en voyage, d’animatrice en Journal créatif ou de prof d’anglais, j’essaie d’entretenir des contacts vrais et d’aimer l’autre même quand il est vraiment différent de moi. J’ose, du mieux que je peux, me montrer telle que je suis (même si ce n’est pas toujours facile !). Je rencontre l’inconnu et vais à sa rencontre sans trop de crainte. Je crois sincèrement que chaque personne a quelque chose à m’apporter.
« On ne fait pas un voyage. Le voyage nous fait et nous défait, il nous invente. » David Le Breton. Le voyage nous fait et nous défait… OUI, tellement. Il m’ouvre l’esprit, forme mes pensées, m’invite à ouvrir les bras à l’intouchable. Il est difficile pour moi d’exprimer tout le sens que prend ma vie en voyage, ou plutôt, à tout le sens que le voyage donne à ma vie. J’en parle un peu dans cet article, mais au-delà de ça, il y a ces dizaines de moments clés qui ont fait battre mon cœur pour le monde d’une façon particulière : une conversation cœur à cœur avec un ami palestinien au sujet de sa réalité quotidienne, un échange avec un chauffeur de taxi réfugié en Afrique du Sud, un moment d’extase devant la beauté des paysages argentins, des retrouvailles avec des amis Suisses, une marche sur la plage où je m’emplis les poumons de l’air marin de la Gaspésie, un rituel sacré au Pérou…
Marcher en forêt, gravir une montagne, faire un bonhomme de neige, enfiler mes raquettes, être témoin d’un lever de soleil, faire de la plongée ou contempler un cours d’eau… Tous ces moments me rappellent que je suis citoyenne du monde et que je vis sur une planète belle à couper le souffle. À travers cette beauté, je me relie au monde, à bien plus grand que moi, et alors, je ne suis plus seule. Ce sentiment de faire partie d’un tout m’invite à un recul sur ma vie, mes problématiques, mes questionnements, mes incertitudes, mes anxiétés et mes peines et, ainsi, remet tout en perspective. Et alors, je vois le sens plus clairement…
La magie dans ma vie, c’est de laisser arriver l’imprévisible, sourire à l’imprévu et me mettre à l’écoute de l’inconnu. C’est être sensible aux petites synchronicités qui me font croire que, peut-être, ma vie a un sens au-delà de ce que j’en comprends. Ou peut-être pas. Mais pour être honnête, I don’t care. I don’t care parce que ça me fait plaisir de penser que tout arrive pour une raison, que chaque rencontre m’enseigne quelque chose, que mes intuitions sont les gardiennes de mon insconscient et que ma vie me parle parfois autrement que par mon rationnel. Et ces moments magiques donnent un sens à mon quotidien.
Finalement, il arrive, oui que je perde le sens de ma vie. Et alors, ce qui m’aide grandement est ma capacité à être en relation avec moi. De par l’écriture, des lectures marquantes, la thérapie ou des exercices pour me mettre à l’écoute de mon corps, j’arrive à trouver refuge à l’intérieur de moi et à prendre soin de ce qui est, dans l’instant. Parce que, soyons honnêtes, à certains moments c’est tout ce dont nous sommes capables ; se réfugier en soi et espérer le meilleur. Je sais m’accueillir et m’autoaccompagner pour, un pas à la fois, retrouver le sens.
Est-ce que ma vie a un sens avec un S majuscule ? Non. Enfin, pas vraiment. Aimer l’autre et s’aimer soi… Croire en l’autre et croire en soi… Respecter l’autre et se respecter soi… Honorer l’autre et s’honorer soi… Voilà des valeurs qui constituent le fondement de chacune de mes journées et qui donnent un sens à mes réveils et à chacune de mes décisions. Toutefois, je n’oublie jamais que le sens de ma vie est fragile. Changeant. Ébranlable. Pour l’avoir déjà perdu, je sais que je me dois d’en prendre soin. Et dans les moments où il devient plus flou, je me rappelle ces traversées de mon passé et le chemin emprunté pour le retrouver.
Oui, tout à fait! Lâcher prise et accepter tout simplement. Deux concepts clés, qui aident à vivre une vie beaucoup plus zen. Merci Stephane pour le commentaire!
Merci! Je te reconnais bien, tu es une personne formidable, une belle âme! Je suis contente d’être en contact avec toi, de t’avoir rencontré. Je suis fière de toi, continue, tu es sur un bon chemin. On est ébranlé, mais rester neutre, au centre, bien centré sur nos valeurs, et…. avancer dans la confiance et la certitude en la Vie et en la Source, Dieu.. A+++ xxx
Merci Diane! Je vois la même chose en toi, et je me sens très privilégiée de te compter parmi les gens qui m’entourent. Oui, on continue d’avancer. Au plaisir de te revoir bientôt xxx
Chère belle Mélanie,
Qu’il est agréable de te lire. Tu as une plume inspirante qui touche les âmes. Merci d’actualiser ta spiritualité comme j’essaie de le faire moi aussi. J’aime notre rencontre et ce qui en découle. A bientôt.XX Marylène
Marylène, je suis touchée par tes mots. J’aime aussi ce qui découle de nos retrouvailles. Très hâte de te revoir xx
ma chère Mélanie, tes paroles me rejoignent directement, sans aucun détour. je t’admire profondément de savoir exprimer tout cela avec de si beaux mots.. je t’aime et à bientôt
Merci Maria! J’aimerais beaucoup te lire à mon tour, sur cette même question 🙂 Oui, à bientôt j’espère! xx
La partie divine en toi se revele dans ce magnifique texte : merci de nous partager ce qui t’anime et d’etre ce que tu es.
Luc, pour avoir échangé avec toi et touché une partie de ton âme, c’est à mon tour de désirer te lire… un de ces jours, si tu en as l’élan 🙂
Merci belle Mélanie pour ce magnifique texte. Je t’admire car je ne saurais absolument pas quoi répondre à la question “qu’est-ce qui donne un sens à ma vie?”. Je l’ai peut être perdu en fait. Plus d’une fois même. Ton partage m’inspire à prendre le temps, en ces temps difficiles que nous vivons pour m’arrêter et me connecter à mon intérieur pour voir ce qui s’y passe. De tout cœur encore une fois, merci xx 😊
Isabelle, au plaisir de lire ta réponse à toi, quand tu la trouveras. Avec tous les pas que tu as marché, je suis sûre que tu es plus qu’en mesure de faire ce chemin au centre de toi 🙂 xx
Super beau Mélanie! Tu es une belle personne et une vieille âme dans un jeune corps j’en suis certaine.
Tu as une très belle plume et c’est agréable de te lire. À quand la sortie de ton livre?(hi!hi!) C’est certain que je vais me le procurer. Au plaisir!🦋😊😉
haha merci pour l’encouragement! 🙂 J’y travaille, j’y travaille… xx
Merci pour le partage, pour l’ouverture.. C’est un texte très inspirant.. Félicitation et bonne continuité.. À bientôt 😊
Oui, à bientôt, sur un plancher de danse (hopefully)! 🙂
Wow! Quel beau texte! Je ne te connaissais pas ce talent pour la poésie! Quelle sensibilité! Je savais par contre qu’un ange se cachait en toi en essayant de passer incognito! Vraiment de beaux mots qui font réfléchir et après réflexion oui je suis d’accord que le sens de la vie varie dans le temps suivant l’âge, suivant les circonstances, suivant les saisons. Saison des semences, saison de l’attente et métamorphose, saison des récoltes. Merci d’être!
Johanne, je serais très curieuse de lire ta poésie à toi sur le sens de ta vie. Tu écris si bien… 🙂
Wow magnifique texte qui arrive à un moment parfait pour moi… je cherche en ce moment un nouveau sens à ma vie et lire ce texte me donne espoir d’y arriver et me donner des pistes de réflexion… merci!
Ça me fait plaisir, vraiment! Je me réjouis que ça t’inspire. Courage, tu trouveras ta voie 🙂
Oui, Le sens de la vie est si fragile … ou non. Coincidemment, j’y pense beaucoup au sens de la vie ces temps-cis entre deux siestes de quarantaine ;). Je me suis rendu compte à travers mes années passées à errer hors du Québec, loin de mon lieu de naissance. Que le sens m’avait été donné et imposé par une source extérieure à moi. C’est comme si on m’avait accroché un boulet à la cheville et que je devais le traîner partout ou j’allais. Transporter ce poids alors à proximité de mes proches ne me causait que des ennuis mineurs, mais imaginez-vous l’avoir attaché au cou en europe pendant 1an et demi, seul. Je l’ai traîné jusqu’en chine, et j’ai traversé l’hémisphère avec ce boulet jusqu’à Sydney, puis, à bout de souffle, je l’ai jeté dans l’océan indien. Ce qui avait donné un sens à ma vie, mon identité, devait être éliminé de force. Il n’y avait pas d’autres issues, je devais avoir le courage d’admettre que je n’êtais pas qui je croyais être. C’est alors que j’ai vu qu’il y a avait ce feu en moi qui avait TOUJOURS existé, bien présent, comme le soleil bien fixe dans le ciel. Le problème, c’est qu’il est sujet au temps variable. Quand on l’a découvert, il faut le nourir et protéger sinon le monde est la pour te voler cette flamme. Bien des gens dans ma vie ne sont pas prêts à accepter mon “sens” surtout mes proches, mais je n’ai pas le choix. On ne peut éteindre la vérité, on ne peut que la couvrir.
Quel commentaire passionnant! J’y répondrai par une citation d’Anne-Marie Jobin: “… nous sommes grisés ou ensorcelés par cette course absurde, et le réveil est parfois brutal. En d’autres mots, si nous n’arrêtons pas par nous-mêmes, la vie se charge parfois de le faire à notre place, sous forme de maladie, d’épuisement et/ou de problèmes variés. On arrête alors la course et on part en quête de ce qui est essentiel, voire vital, parce qu’on n’a plus le choix. De façon paradoxale, c’est la bénédiction de la période actuelle: de gré ou de force, nous devons nous éveiller. Et c’est cet éveil qui nous permettra de retrouver ce qui a été perdu, individuellement et collectivement: notre lien à notre créativité et à notre vitalité originales.” (Tiré de Créez la vie qui vous ressemble)
Mélanie,
Ce texte est génial à plusieurs points de vue. Il est tellement riche que j’aurais besoin d’un vingtaine de pages pour te donner ma réaction. Mais je vais me retenir. Donner un sens à ma vie, c’est essentiel pour moi; ça vient tout seul et ça change avec mon vécu.
Mon bloque a comme point commun le hasard et la synchronicité.
Alors cette phrase au début de ton billet en dit beaucoup: mes hauts et mes bas sont là pour m’amener plus loin. J’ajouterai que je n’ai presque jamais décidé d’important. J”ai tout simplement été docile face aux choix que la vie me perésentaisé
Merci Jacques pour le commentaire. Au plaisir de lire la suite de ta réflexion… 🙂
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Samedi 8 novembre Accompagnement humain, DéconversionHistoire de vieSpiritualité 0 Commentaires
Croire en soi dans la déstructure. Croire en moi, croire en moi dans l’effondrement, dans l’explosion de mes contours, dans l’assouplissement de ma rigidité.
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Jeudi 14 février Accompagnement humain, Histoire de vie 3 Commentaires
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Une femme, deux grandes passions: marcher à côté de l’autre sur sa route unique et découvrir le monde. Vibrante et remplie d’une expérience de plus de 20 ans de voyages autour du monde et au cœur de soi, elle a le désir de vous transmettre les outils nécessaires afin que vous soyez capables, à votre tour, de prendre votre sac à dos et de partir à la découverte du monde…. et de vous-même!
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Bravo Mélanie, très beau texte qui révèle les vraies réalités que l’on peut vivre tout le long de notre parcours de vie. Oui elle est faite de hauts et de bas et chacun le vit avec les outils qu’il a en main… Parfois On doit lâcher prise et parfois accepter tout simplement.